Alimentação e Saúde - Armadilhas no Mercado

Sinopse

Seja bem-vindo ao guia que vai mudar definitivamente a sua relação com as compras de supermercado. Durante muito tempo, fomos condicionados a acreditar que comer de forma saudável era uma missão complexa, cara e reservada apenas para quem tem acesso a produtos exóticos ou dietas milagrosas. Fomos ensinados a confiar cegamente nas embalagens reluzentes, nos slogans "fit" e nas fotos de frutas frescas colhidas no campo. A verdade nua e crua é que a gôndola do supermercado tornou-se um campo de batalha de marketing.